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ある日の体操

August 9, 2019

 

紐を使って集団体操!ちょっと変わった体操をすると皆さん興味をもってしてくださいます。

下肢筋力の維持・向上を図ります(^_^.)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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